مانکن

هذا الوصف ل مانکن

تتميز العارضات بأسلوب حياة صحي ونمط حياة صحي والتغذية والتمارين التي يتم التعامل معها.عارضة الأزياء الخاصة بك هي مثالية عقلية ، وسيقوم تطبيق عارضة الأزياء بمرافقتك فقط لتحقيق مثالك الشخصي.
تطبيق عارضة الأزياء هو مخطط وحاسبة.تقوم المؤشرات المختلفة بقياس لياقتك وصحتك وتساعدك في أدوات مثل السعرات الحرارية والخطوات وتحليل الألواح وما إلى ذلك. إدارة التمثيل الغذائي هي وسيلة معتمدة لتحقيق الوزن المناسب.في المعرفة ، باستخدام قاعدة بيانات غنية وواجهة مستخدم سلسة ، حاولت معرفة السعرات الحرارية بأبسط وأكثرها دقة وإدارة السعرات الحرارية اليومية لتحقيق الهدف.
اضبط
استهداف هدف رفع الأثقال الخاص بك للموضوعية أو الاختيار الشخصي ، ومن خلال تنشيط أقسام الإدارة المستهدفة وإدارة السعرات الحرارية ، المقررة إلى وزنك المثالي.يعد توفير قدرة السعرات الحرارية واحدة من مزايا عارضة الأزياء.في القسم المستهدف ، قم بتشغيل محرك حرق الدهون عن طريق تنشيط موقد الدهون! سيظهر لك مخططًا.يضمن هذا القسم ، إلى جانب السعرات الحرارية أو وحده ، لياقتك البدنية والصحة الغذائية. حساب النسبة المئوية للدهون.على كل هذا ، يمكنك الوصول إلى المخططات الأسبوعية.
التمرين الرياضي
توفير المبتدئين للتمارين المهنية في قطاع التمرين حسب منطقة الجسم ونوع التمرين هي إمكانيات أخرى للإدارة.بمساعدة تمارين التمرين ، يمكنك القيام بممارسة التمارين اليومية الخاصة بك وفقًا للصور المتحركة والدليل الصوتي ، وكذلك كمية السعرات الحرارية المحروقة في التمرين سيتم تسجيلها تلقائيًا في السعرات الحرارية المحترقة.
"التحدي
br> مجموعة الهدف!أدخل أحد تحديات عارضة الأزياء ومرافقة أو مرافقة أصدقائك في تحدي المنافسة.دعوة التحدي من الأصدقاء ورؤية تحسين الآخرين.يمكنك أيضًا إدراج التعليق ويعجبه. وشارك المبلغ الذي ذهبت إليه طوال اليوم في تحديات 6000 و 10،000 و 15000 خطوة مع أصدقائك. كمية المياه المستهلكة في اليوم.قبل اختيار الملابس ، من الأفضل معرفة شكل جسمك.بالإضافة إلى الوزن المثالي ، فإنه يوضح أيضًا زيادة وزنك أو عدم وجود وزن. تبدو.كما أنه يحدد نوع السمنة (الكمثرى أو على شكل تفاحة).
تشخيص نوع العظام: نوع العظام له تأثير كبير على تأثيرات زيادة الوزن ، يمكنك استخدام هذا الفهرس إلى جانب الجسم مؤشر الكتلة لزيادة وزيادة أو لديها خطة أفضل لفقدان الوزن.
Calorie Caloring: هذا الفهر يمكن أن يكون ذلك دليلًا رائعًا للوجبات الغذائية.
احسب النسبة المئوية لدهون الجسم: يوضح هذا المؤشر نسبة الدهون في الجسم ونصيحتك للحد أو زيادة دهون الجسم. BR> مكتبة
في هذا القسم يتم تصنيف المعلومات مع البحث المتقدم والتصفية. المكتبة هي.
ملاحظة: "تم استلام المقالات والمعلومات المقدمة في البرنامج من المصادر الأكثر شهرة ، ولكن ليست نصيحة علاجية ، استشر طبيبك دائمًا "