من خلال تطبيق Duncan Baterson Fitness and Lifestyle Lifestyle، يمكنك البدء في تتبع التدريبات والوجبات الخاصة بك، وتقيس النتائج، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية، كل ذلك بمساعدة مدربك الشخصي.
- التدريبات والبرامج التي تتكيف معك وأهدافك أو اتبع أحد برامج القالب الخاصة بي.
- اختر لمتابعة برنامج مجموعة أو من التدريبات المختلفة لتناسب جدولك المزدحم.
- سهلاتبع مقاطع الفيديو التعليمية والأوصاف والنصائح لمساعدتك في الحصول على أكثر من التدريبات.
- الوصول إلى الدعم والمشورة الإضافية.
- المباشر 1: 1 التواصل مع المدرب لضمان ما تفعله وبرمجة"إعادة التتبع هي الأنسب بالنسبة لك.
- نصيحة غذائية وغذطة.
- نصائح نمط الحياة لتعزيز صحتك ورفاهي وكذلك مجاملة تدريبك.
تنزيل التطبيق اليوم!وتأكد من التحقق من موقعنا على: www.holdfastlivestrong.com
Bug fixes and performance improvements.