الوقت الجاد عند الاستيقاظ في الصباح؟
راحة بفعالية، استيقظ دون التعب والكامل للطاقة، وقد تحسنت الآلاف من المستخدمين بالفعل بقيةهم.
Sleepwell تساعد على تحسين عادة الراحة الجيدة بشكل طبيعي.
دورة نوم تستمر حوالي 90 دقيقة، فإن آلة حاسبة Sleepwell، بفضل أجهزة الإنذار الذكية، تتيح لك التخطيط لأي وقت للاستيقاظ أو ما وقت الذهاب للنوم، للاستفادة من دورات 90 دقيقة كاملة والتغلب على الجمود للنوم، استيقظ مليء بالطاقة.
Slingwell، تسمح بوضع أجهزة الإنذار للذهاب للراحة في اللحظة المناسبة أو للاستيقاظ في الوقت المحدد عند الانتهاء من دورة النوم.
>
فوائد نوم ليلة سعيدة هي: المزاج الجيد والطاقة والإنتاجية والتركيز، بالإضافة إلى راحة جيدة تساعد على التحكم في الوزن والاستيتابولية.
بالإضافة إلى Sleepwell، يمكنك وضع أجهزة الإنذار القصيرة " "للحصول على حقن طاقة فعالة.
الحياة قصيرة جدا، أتمنى ليلة نوم سيئة، جرب حاسبة Sleepwell و كن جزءا من مجتمع كبير من الأشخاص الذين قاموا بالفعل بتحسين راحة الليل.
حساب عدد دورات النوم التي يحتاجها جسمك
تعرف ساعات النوم التي تحتاجها للراحة
التغلب على نفاثة تأخر بسرعة
تعيين أجهزة الإنذار الذكية لتذكرها عندما حان الوقت للذهاب إلى النوم وعندما تستيقظ
تشكل عادة النوم والاستيقاظ في الجدول الذي تحتاجه
تعيين مدة نومك دورة
اختيار النظام الزمني وعدد الدورات لإظهار
Improved translation
9Apps 4.9
