رياضة تجريب
3.85
الصحة واللياقة البدنية | 4.6MB
تفاصيل التطبيق
رياضة تجريب
صحية وعضلية
وتشمل التمارين الرياضية ممارسة كيفية فقدان الوزن وبناء العضلات. وغالبا ما يتم التدريبات الرياضية من قبل الرجال والنساء الذين يرغبون في بناء العضلات. ولكن لا يزال هناك الكثير من الناس الذين لا يعرفون كيفية القيام بتمارين الجمباز السليم.
من خلال هذا التطبيق سوف نشارك في مجموعة من رياضة تجريب ممارسة الصور التي يمكنك القيام به نفسك.
لبناء العضلات لا ينبغي أن يتم الجسم في وقت طويل. في الواقع يمكن أن يتم ذلك من دون عضلات الجسم الزائدة. على سبيل المثال في أسبوع، فإنه يأخذ مرتين لتدريب كل مجموعة العضلات.
نأمل أن يكون هذا مفيدا بالنسبة لك الذين يرغبون في العيش بصحة جيدة وبناء العضلات العضلات من خلال ممارسة التمارين الرياضية.
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2018-04-03
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 2.3 or later