Healthy Recipes - Easy, Salad recipe, Diet recipes

وصفات صحية سريعة وسهلة لتناول العشاء، وفقدان الوزن، للأطفال أو لتناول طعام الغداء. تشمل الوصفات الصحية وصفات الحلوى الصحية، وصفات الغداء الصحي، وصفات صحية الطبق الرئيسية، تجعلها وصفات صحية، وصحة وصفات سريعة وسهلة، وصفات السلطات الصحية، وصفات الأطباق الجانبية الصحية، وصفات الوجبات الغذائية الصحية، وصفات فاصوليات فائقة الصحية، الأطعمة الفائقة الصحية وصفات الفواكه، والأطعمة الفائقة الصحية وصفات المأكولات البحرية، والأطعمة الصحية الأطعمة فول الصويا وصفات الأغذية فائقة الصحية وصفات الخضروات الصحية والأطعمة الصحية فائقة الصحية الحبوب كاملة الدلائل الكاملة
ميزات وصفة صحية:
1. من السهل وصفات صحية محلية الصنع مختارة من الوصفات الهندية والباكستانية والإيطالية والمكسيكية والفرنسية.
2. وصفات مع الصور وبملاحة بسيطة وسهلة الاستخدام.
4. عرض بسيط جدا من الوصفة.
5. اصنع وصفة مفضلة أو إلغاء تحديدها من القائمة.
بعض الوصفات هي:
وصفات مقبلات صحية:
سالسا جيل
الدجاج Juicy
Kabob Marinade
كيوي صلصة
ليمون و خردل صوص غمس للفترشوكيس
مانجو مانيا صلصا
مانجو البابايا سالسا
مانجو هيليش
مانجو سالسا
مانهاتن لوم كرات
بلح البحر في ميليسا BR> وصفات شواء صحية:
شواء دجاج سلطة
ثوم مزرعة الدجاج
تشيليك دجاج
تشيلي دجاج
جامايكية رعشة دجاج
جامايكي دجاج ماء مالح كامبل على الشواية على الشواية Kevin's Teriyaki Chicken
تكساس شواء دجاج - شواء لحم الخنزير المتبل - الروبون الجير المتبللي كبير الروبيان المشوية - سيخ مشوى بالبطاطس
دجاج سهلة مشوية
ببساطة أبو سيف البحر الحلو
وصفات إفطار صحية:
سلطة فواكه سهلة جدا
AMY's Fruity الصحية
الصيف بيري بارفيت مع زبادي و Granola
الأحمر والأبيض والأزرق عصير الفاكهة الأنسجة
الأناناس والموز عصير
الخير صباح الموز البندق الحبوب
جونسون صحي Ut Oatmeal
Mango-Banana Brothingie
Vanilla Berry Parfaits
حلوى صحية وصفات:
خبز بسيط التفاح
بسيط مشوي الجريب فروت
الصيف بيري كومبوت
الأحد أفضل سلطة الفواكه Sweet and Herky Sourawberry Sourbet
الخوخ الحلو المشوي
كعكة جزر نباتية
كعكة الغداء الصحي
Chop Chop Salad
Chuck Wagon Stew
سلطة المعكرونة الملونة
Scranberry and Cilantro Quinoa Salad
Crisppy Chipotle Lime Tilapia مع صلصة الأفوكادو Cool
خيار الأفوكادو سلطة
Espinacas Con شطيرة مشوية التفاح والجبن السويسري
الوصفات الرئيسية الصحية الرئيسية:
ابل سينامون الشوفان
التفاح كاري تركيا بيتا
أبل عموم الدجاج
المشمش الدجاج
المشمش الدجاج مع البلسم الخل - المشمش المزجج الدجاج
العربية الفاصوليا الخضراء مع اللحم البقري، المعكرونة الآسيوية الهوية
المعكرونة الآسيوية
الآسيوية التونة الفطائرية
وصفات سريعة وسهلة:
Salsa
كلوي سلطة فواكه سريعة
أحمر، أبيض، وتغوي سلطة فواكه
صوص Wienie
Cape Cod
Nectarine Sunshine عصير
Cherry Almond Oatmeal
خوخ مشوي مع Gingersnaps
الأفوكادو و شطيرة البرتقال
السلطات الصحية وصفات:
سلطة الطماطم الطازجة سلطة فواكه ولحم الخنزير المقدد
سلطة فواكه في ثوان
سلطة الفاكهة مع الزبادي الفانيليا
Garbanzo Bean and Quinoa Salad
خيار الزنجبيل - غينغري كاروت سلطة
سلطة كالاماري جرامي
سلطة المعكرونة اليونانية
سلطة الفاصوليا الأخضر والبطاطس
سلطة الذرة المشوية
سلطة البامية المشوية
صحي الأطباق الجانبية وصفات:
الفاصوليا وكيل راجو
فول سلطة
البنجر
البنجرات والجرين
بنجر في الشواية
أفضل فاصوليا سوداء
بلاك Eyed Peas Spicy Style
الوجبات الغذائية الصحية الخاصة:
المتبل الحلو الحمالة الفلفل الأحمر الحمص
الفاصوليا المخبوزة
سلطة فييستا الدجاج
طنجرة بطيئة حار البازلاء السوداء وحسبة لحم الخنزير
Kabob Marinade
Super Al's Cocktail صلصة
خبز هكتار Libut Steaks
ميكروويف الذرة على كوب
المعكرونة Fagioli
الأحد أفضل سلطة الفواكه
Brazilian Black Bean الحساء
راسل البريد الإلكتروني: sanigalgee@gmail.com