How to Get Six Pack Abs
3
الصحة واللياقة البدنية | 7.9MB
تفاصيل التطبيق
فإنه يأخذ التفاني والوقت والصبر للحصول على ستة حزمة. ما عليك القيام به أمرين: فقدان الدهون وبناء العضلات. سوف تحصل بذلك عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة باستمرار. هل يمكن أن يكون القيمة المطلقة أكثر منغم والعضلات، ولكنها لن تظهر إذا كان هناك طبقة من الدهون عليها. هذه المادة سوف يناقش الطرق التي يمكنك تحقيق كل هذه الأهداف.
Show More
Less
المعلومات
تحديث: 2017-09-17
الإصدار: 1.0
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.0 or later