: Abs & Butt Workout

2.7 for Android

4.2 | 500,000+ عمليات التثبيت | المراجعات

Home Fitness

تحميل APK（6.3MB） اصدارات قديمة

هذا الوصف ل Abs & Butt Workout

احصل على ستة حزمة ABS وشكل بعقب وساقيك مع هذه التمارين المصممة للعمل جسمك السفلي. يمكنك القيام بذلك تمرين مذهل في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ولا تحتاج إلى أي معدات، فقط وزن جسمك. يعد هذا المزيج من التمارين المصممة للعمل الخاص بك AB، Glutes and الفخذين تمرين بمثابة عشر دقائق مثالية لتشكيل العضلات الرئيسية ذات الجسم السفلي.
هذا التطبيق يساعدك على حرق الدهون والحصول على القيمة المطلقة والعقب. أداء 10 دقائق تمارين كل يوم للحصول على 6 حزمة ABS وعقب مثير. القيام بالتمارين تجعلك تشعر بأنك أقوى وأكثر صحة وتحسين وزن الطاقة والسيطرة. مارس التمرين كل جزء من الجسم.
سوف يرشدك المدرب الشخصي الظاهري أثناء التدريبات من خلال إظهار كيفية إجراء التدريبات بشكل صحيح. وسيلة ممتعة لتدريب البطن والأرداف بشكل فعال.
الفوائد
يساعد هذا التمرين على اليسار الوزن وبناء ABS عظيم وأعقب
✓ تدريب ABS الخاص بك بعقب تمريننا وترى تغييرا بعد قليل من الدروس.
✓ مثالي للفتيات اللواتي يرغبن في صنع بعقب جميل و ABS قبل الصيف.
✓ تجعلك جسم قوي وصحي باستخدام هذا التمرين.
> ميزات
✓ مجاني وبسيط
✓ 8 ABS وتمارين بعقب
✓ سجل التمرين
✓ تعيين تذكير
✓ 3 مستويات صعوبة (سهلة، عادية، صعبة)
نحن جمعنا أفضل تمرين لك معهم يمكنك بناء ABS وصنع رائعة.
✓ الرسوم المتحركة تعرض كيفية القيام بكل تمرين
✓ هذا التطبيق يساعدك على حرق الدهون والحصول على ABS والحفاظ على البطن وتشكيل بعقبك.
✓ يحتوي التطبيق على ABS وتمارين بعقب يمكن أن يفعله الجميع.
✓ تناول تحدي تجريب البطن والعقب مع تطبيقنا مجانا
✓ لا تحتاج إلى أي معدات للتجريب.
✓ استكمال القيمة المطلقة اليومية وتمرين بعقب مع لو g.
تذكر:
لتقليل الدهون البطن بسرعة، بالإضافة إلى جعل هذا الروتين التمرين، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي وسيتم دهشته من النتائج.
> إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أي نوع من أنواع الطبية من فضلك اطلب من طبيبك قبل أداء أي روتين.
هدفنا هو جعلك تبدو رائعة في دعوى الاستحمام، فما الذي تنتظره، قم بتنزيل تطبيقنا المجاني اليوم والبدء في تقليل الدهون البطن بسرعة.