On The Verge

On The Verge

star (1)

الصحة واللياقة البدنية | 17.4MB | تحديث: 2018-03-15 | الإصدار: 1.1 | نظام الأندرويد المتوافق: Android4.0.3 or later

Price: $0
التفسير
تفاصيل التطبيق

التطبيقات الموبايل بجودة عالية متوافر لتحميل مجاني 20,000+ مستحدمين يحملون On The Verge احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في انه تطبيق رائع بين تطبيقات اندرويد..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2016-08-06 يمكنك تجد بعض التطبيقات المشبهة هنا..
تحويل ما وراء العقل مشغول وخبرة عالية الوضوح، وارتفاع الجهد المعيشة مع كارا برادلي، مؤلف كتاب "على حافة: الإيقاظ، تظهر، وتألق" رفيق للكتاب، وهذا التطبيق تساعدك على أن تصبح مستيقظا وعلى قيد الحياة بشكل كامل - عن قصد - كل يوم!
واستنادا إلى المواد من على حافة، هذا التطبيق هو دعوة للاستيقاظ ويكون على قيد الحياة تماما. عن طريق التعلم لتحويل ما وراء الهاء mind- مشغول بك، والدراما والشك والخوف وصولك، أو تظهر، في هذه اللحظة بالضبط - على شفا - حيث يمكنك الاستفادة من إمكانات لا حدود لها لتألق بواسطة تعاني مباشرة وضوح الطبيعي الخاص بك، حيوية، والثقة.
الممارسات حافة المتاحة في هذا التطبيق هي سهلة الاستخدام والأدوات لمساعدتك على التعرف على عقلك مشغول والتحول الى الفضاء أبعد من ذلك، حيث نلمح دولتكم الطبيعية من العقل واضحة والجسم مشرق، والقلب المفتوح.
وتشمل الممارسات:
الممارسة التمهيدي:
الممارسات التمهيدي وسيلة عظيمة لاحظت بسرعة أين أنت وماذا كنت تفعل. حاول ممارسة يوميا لتستيقظ، تظهر، ويشعر على قيد الحياة بشكل كامل على الغرض.
وتسترشد الممارسات التمهيدي الممارسات الصوت الذهن لمساعدتك يستقر، وتظهر:
• إيقاف، خذ خمسة، الخبرة
• دعوة للاستيقاظ
• سكاي التحديق
• يصرف أو اليمين هنا، الآن
• تذكر مشاهدة
• التنفس صندوق
• التنفس العد
• الصفحة الرئيسية القادمة
• مسح الجسم
تحرك جسمي:
من خلال مزامنة العقل والجسم عن طريق التنفس والحركة، يمكنك الوصول إلى جسمك بشكل طبيعي مشرق. خلال هذه الممارسات الفيديو تتحرك سوف تضيء حواسك، والحصول على ضخ الدم، وتنشيط كل خلية في جسمك.
• التأمل المتحرك
• اليوغا للمبتدئين
• جميع المستويات اليوغا
MEET MY MIND:
تلبية عقلي هو ممارسة مبتدئين التأمل التي تحصل لمعرفة كيف يعمل عقلك إيلاء اهتمام خاص لأنفاسك، يلاحظ عندما عقلك انحرف، وبلطف العودة إلى أنفاسك مرارا وتكرارا.
وشملت تعليمات التأمل وممارسة التأمل الموجهة لتساعدك على أن تصبح على علم عندما كنت لا تدرك، وتدريب ليكون على بينة في كثير من الأحيان
• تعليمات التأمل
• تسترشد ممارسة التأمل (قصيرة)
• تسترشد ممارسة التأمل (المدى)
• التأمل الموقت
كن طيبا:
يكون نوع من استراتيجية عملية لزراعة الود لطيف. تذكر أن يكون نوع تفتح قلبك ويساعدك على أن تكون أكثر المتاحة لنفسك والآخرين.
في هذه الممارسة لطف المحبة تسترشد عليك استخدام تذكير التالية لتحويل ما وراء النفس الحديث السلبي والتسلل الى الفضاء حيث كنت واضحة ومشرقة، وفتح بالفعل.
• هل لي أن أشعر بالأمان.
• هل لي السلام.
• قد أكون سعيدة.
• هل لي أن يكون في سهولة.
إيضاحات حول SELF
ملاحظات في تقرير المصير هي ممارسة في تدريب نفسك لتظهر وتكون متاحة لتجربة هذه اللحظة تماما. "تذكير"، "اسأل"، و "تنوي" ثلاث طرق للدردشة مع نفسك، ثلاث طرق لمواءمة الإجراءات الخاصة بك مع الطريقة التي تريد أن تعيش.
-
كارا برادلي هو معلم اليوغا، مدرب القوة العقلية، منظم مدى الحياة، والسابق المؤيد للمتزلج بعد أن كرس أكثر من ثلاثة عقود على التخصصات الحركة والتحول الشخصي. وقالت انها هي مؤسس مركز اليوغا الحائز على جائزة حافة والمؤسس المشارك لشركة غير هادفة للربح، اليقظه من خلال الحركة، وتوفير البرامج على المدارس في فيلادلفيا. كما يعلم كارا البرامج التي تعتمد على الذهن للشركات والجامعات والفرق الرياضية بما في ذلك جامعة ييل، جامعة ولاية بنسلفانيا، وجامعة فيلانوفا. كتابها الأول، على وشك: سوف تستيقظ، تظهر، وتألق (مكتبة العالم الجديد) سيكون متاحا في وقت متأخر مارس 2016.
ننتبه ان نستغرق اكثر الحقيبة للتحميل التطبيق الآن. افضل التطبيق من الفئة Health&Fitness حجمه M 17.4 فقط.9Apps يصرف التطبيق الحقيبة القليلة . يقدم اروع التطبيقات (الالعاب) من الفئة Health&Fitness لموبايل الاندرويد 9Apps منصة رائعة لمشاركة الالعاب والتطبيقات لموبايل اندرويد والاجهزة الاخرى. .

التقييم
 قم بالتقييم Thanks!
اصدارات قديمة