سوف يسمح لك Sporty بتحقيق هدفك: إنقاص الوزن ، أو اكتساب كتلة العضلات أو العودة إلى الشكل من خلال العمل على جسمك بالكامل في 7 دقائق.
يمكنك إنشاء خاص بك جلسات مع مدة اختيارك وعضلات دقيقة وهدفك: فقدان الوزن ، كتلة العضلات ، اللياقة. 🎯!
كل شيء موجه ، وسوف نوضح لك كيفية اكتساب كتلة العضلات أو فقدان الوزن ، في المنزل ، وبدون معدات للشراء.
أهدافك:
l ' ؛ تطبيق S ' ؛ يتكيف معك ومستولك وفقًا لأهدافك.
الفكرة هي الجمع بين جميع التمارين الممكنة وبدون مادة ، حتى تتمكن من عمل جميع عضلاتك وكذلك القلب في نفس الوقت.أليس هذا جميل؟🏃♀
تحدياتك:
يمكنك أيضًا مواجهة التحديات لمدة 30 يومًا ، في هدف تحسين تحسن البطن ، ظهرك ، فخذيك أو حتى جسمك كله 📅.
متابعتك -up:
يتيح لك BRI و IMG ومراقبة الوزن ، متابعة تطورك يوميًا نحو ذلك هدفك الصحي 📊.
جوائزك:
لمواصلة تحفيزك على المدى الطويل ، هناك جوائز رياضية للفوز ، لكنني أقول لا 39 ؛ أكثر من ذلك ، الأمر متروك لك لاكتشافها 🏆!
تذكيراتك:
لتذكيرك على أساس يومي للقيام بجلستك الرياضية ، هناك إمكانية لبرمجة التذكيرات ، أنت تقرر متى: أيام ، ساعات ، البروفات ... هل تريد تغيير وقت التدريب ، أو الأيام؟من الممكن أيضًا!⏱.
ملفك الشخصي:
يمكنك رؤية إحصائياتك المختلفة وبالتالي تحديد نقاط القوة الخاصة بك ونقاط ضعفك ✅
الخاص بك الدفء:
l ' ؛ دافئ -up يعتمد على التمارين التي يجب عليك القيام بها خلال جلستك.
لديك الفرصة الاحماء قبل كل جلسة ، من الممكن أيضًا إلغاء تنشيط هذا الخيار لعدم وجود رسالة قبل كل جلسة.💪🏽
Correction d'un bug lors d'une pause utilisateur
9Apps 4.9
