وصفات خالية من الصراع وصحية وعملية سهلة على المحفظة.الأمر بسيط مثل هذا ، وهي رسالة شوهدت أكثر من مليون شخص ينضم إلى كيفن كاري عبر وسائل التواصل الاجتماعي.باهظ الثمن! "
-" يستغرق وقتًا طويلاً!ليس لدي ساعات لأقضيها في المطبخ.، مؤسس Fit Men Cook ، كان هناك.بعد اكتشاف صورة لنفسه على جدار أحد الأصدقاء على Facebook ، كان يعلم أن الوقت قد حان للتغيير.لبضعة أشهر ، كانت الأمور رائعة ، ولكن بعد فترة وجد نفسه يتوق إلى الأطعمة القديمة التي كان يحاول جاهدة تجنبها.المطبخ.
كانت أهدافه بسيطة:
أ) يجب أن يكون الطعام سهل التحضير وبأسعار معقولة
ب) يجب أن يكون الطعام نابضًا بالحياة ولذيذًا ، ولا يملأ أبدًا
ج) إعداد الطعام مسبقًامن المهم
d) اتباع A ، B ، C يساعدك على تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك
يشارك Kevin رحلته مع مجتمع FitMencook وداخل تطبيق الوصفة هذا حيث ستجد أفضل طريقة لإعداد 800 منوصفاته الأكثر شعبية.
التي تم بناؤها في المطبخ ، المنحوتة في صالة الألعاب الرياضية
مع 800 وصفة متضمنة ، فأنت تفسد للاختيار.تحتوي على وصفات كيتو ، وصفات نباتية ، وصفات نباتية أو وجبات عالية البروتين.يمكنك أيضًا البحث عن طريق المكون ، عن طريق كتابة مكون واحد أو أكثر لديك بالفعل في الثلاجة.
قائمة التسوق التي تنظمها الممر
أضف أي وصفات تريدها إلى قائمة التسوق الخاصة بك ورؤيتها منظمة بواسطة الممر.
خطوة بخطوة تعليمات الفيديو
اتبع أي وصفة بسهولة ، باستخدام تعليمات الفيديو الخطوة بخطوة.>
وفر الوقت في المطبخ عن طريق إعداد وجباتك بكميات كبيرة.يمكنك العثور على الكثير من الإلهام والإرشادات داخل علامة الإعدادية للوجبة.-loss superhero ، يمكنك العثور على جميع المعلومات الغذائية التي تحتاجها داخل تطبيق FitMencook> الطبخ لأكثر من واحد؟قم بتوسيع نطاق الوصفة بسهولة وشاهد قائمة المكونات الجديدة.
التبديل بين الكؤوس والجرام
قم بتغيير وحدات القياس من وحدات الولايات المتحدة ، إلى المتري والإمبراطورية.
بالنسبة لجولة في التطبيق إلى: http://fitmencook.com/app/
تطبيق FitMencook هو تعاون بين تطبيقات FitMencook و Nibble.
We update the FitMenCook app with new recipes every month. Enjoy!
9Apps 4.9
