التطبيقات الموبايل بجودة عالية متوافر لتحميل مجاني 30,000+ مستحدمين يحملون Guide de Musculation احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في هذه التطبيقات تتلقى ترحيبا حارا في المنطقة العربية..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2017-11-11 قم بالتحميل في الموقع الرسمي مثل 9Apps ،فلا تفوتك اي التطبيقات الرائعة في المستقبل!.
دليل التدريب القوة هي عبارة عن مجموعة من أفضل تمارين القوة أن تدرج في البرنامج الخاص للعمل وتسمين جميع العضلات الرئيسية مثل عبدومينالس والصدر، العضلة ذات الرأسين، ثلاثية الرؤوس والظهر وترابيز والكتفين والساقين.
لدينا التطبيق هو أبسط وأكثر فعالية من كل نوع من التطبيقات
مثالية للتمارين التقليدية مع الدمبل، شريط أو وزن الجسم التدريبات مع
توقيت متكامل لكل ممارسة.
طلبنا سوف تساعدك على تعلم كيفية ممارسة الحق في عضلات الجسم وبطرق عديدة صحيح وجيد لبناء العضلات بشكل صحيح ومناسب.
هذه مجموعة من أفضل التمارين تهدف إلى تسهيل اختيار الخاصة بك عند إنشاء برنامج التدريب الخاص بك.
يمكنك العثور على 10 فئات في التطبيق، مع ساعة توقيت متكاملة.
- ممارسة لالعضلة ذات الرأسين: 5 سنوات
- ممارسة لثلاثية الرؤوس: 4 سنوات
- ممارسة لعبس: 7 سنوات
- تمرين للصدر: 10 سنوات
- تمرين للأكتاف: 8 سنوات
- تمرين للظهر: 10 سنوات
- ممارسة لترابيز: 1 التدريبات
- تمرين للسيقان: 9 سنوات
- ممارسة لالساعد: 4 سنوات
- مجلس التغذية: 3 المواد
غير مطلوب اتصال إنترنت لتشغيل التطبيق دليل كمال الاجسام، وما هو أكثر من ذلك، وهذا التطبيق مجاني.
كنت تريد أن تجعل من اقتراح، فإننا الإبلاغ عن مشكلة؟ الاتصال بنا عن طريق البريد الإلكتروني: [email protected]
شكرا لبرنامجي كمال الاجسام تطبيق تحميل ولا تنسى أن تعطي رأيك، وشكرا لكم
On a réparer le BUG "le programme s'est arrêté" est en a ajouter de nouveau exercice
9Apps 4.9
